¡Gestiona tu Psique!
Gestiona y aprende sobre tu mente: meditaciones, planes de bienestar, podcast… ¡y mucho más!
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Hace poco, en clase, una alumna comentó que su único objetivo era…
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Cuando pienso en mis años universitarios, no puedo evitar sentir una mezcla…
¿Por qué te bloqueas cuando más motivado estás?🔐La clave está en la activación mental
En el día a día, entender cómo funciona nuestra activación frente a…
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¿Dureza o blandeza? La clave para una mentalidad equilibrada
En el mundo actual, donde la toma de decisiones juega un papel…
¡Respeta tu físico!
Muchas disciplinas espirituales empiezan con el cuidado del cuerpo. Respeta tu parte física con estas herramientas de autocuidado.
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¡Y Cuida tus Finanzas personales!
La mente sana sabe gestionar todas las energías: el dinero es una de ellas: aprende herramientas básicas para tu patrimonio personal.
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Miguel Defor
Bienestar por las destrezas base«Exploramos la salud mental, el cuidado corporal y las finanzas personales para potenciar tu desarrollo personal.»
