Esta lista con los tentempiés más sanos divididos según su macronutriente predominante (proteína, carbohidrato, grasa saludable) te servirá para matar el hambre entre-horas según el macronutriente requerido por tu alimentación.…
Te estás preguntando ¿qué es la Ashwanda o Ashwagandha?… pues es un elaborado natural procedente de la raíz de una planta adaptógena típica de la medicina Ayurvédica. Considerada como el…
Cuando llega el momento de elaborar una ensalada el principal problema es que te quede sosa. Poner un buen aliño hará que nuestro hábito saludable de comer ensalada se mantenga…
Bienvenidos para hablar de uno de los secretos más importantes de la Macrobiótica, los carbohidratos lentos. Seguramente hayan escuchado decir a alguien que sigo una dieta decir: el almidón engorda…
En el día de hoy vamos a hablar sobre la Macrobiótica, una terapia natural con bases del Zen Budista que también incide en un modelo de comportamiento, comiendo solo vegetales y derivados para llegar a tener una vida sana y larga basada en una dieta y bases filosóficas.
Bienvenidos a FutuGreen, la Red Social de las Terapias Naturales, que se dedica a fomentar la vida natural y saludable. Tú también puedes formar parte y participar ¡Presentándote! y ¡escribiendo…
Hola a tod@s! Mi nombre es Mariana y hoy quiero hablar sobre algo que me resulta muy familiar como es la medicina ayurvédica. En este caso es una terapia natural que me…
Bienvenidos a FUTUGREEN, la red profesional de terapeutas en la que podrás registrarte para dar a conocer tus experiencias, cursos o terapias. Si no eres terapeuta, también podrás registrarte para…
Bienvenidos a la Red Profesional de las terapias naturales y alternativas en la que podrás registrarte tanto si eres un terapeuta, para escribir sobre tus cursos, terapias y experiencias, así…
